PrEP starten: het complete stappenplan

Met PrEP neem jij de controle over je gezondheid. Betrouwbare bescherming tegen hiv, eenvoudig geregeld en zonder gedoe. Veilig, effectief en op jouw voorwaarden.

PrEP starten: het complete stappenplan voor een veilige start

PrEP is een krachtig middel om jezelf te beschermen tegen hiv. Het geeft vrijheid en gemoedsrust in je seksleven. Maar PrEP starten doe je niet zomaar: er hoort een stappenplan bij om ervoor te zorgen dat je veilig en verantwoord begint.

In dit artikel leggen we stap voor stap uit hoe je PrEP start, welke controles nodig zijn en waar je terecht kunt voor begeleiding.

Stap 1: Bepaal of PrEP bij jou past

Niet iedereen heeft PrEP nodig. PrEP is bedoeld voor mensen die een hoger risico lopen op hiv, bijvoorbeeld:

mannen die seks hebben met mannen en regelmatig onbeschermde seks hebben
mensen met wisselende partners waarbij de hiv status onbekend is
mensen die seks hebben met iemand die hiv heeft, maar niet (goed) onder behandeling is
gebruikers van drugs die worden geïnjecteerd

Vraag jezelf dus af: pas ik in een van deze groepen en voel ik me zekerder met PrEP?

Stap 2: Laat je testen voordat je begint

Voordat je met PrEP start, zijn er een aantal verplichte controles:

Hiv test
Je moet zeker weten dat je hiv negatief bent. Als je al hiv hebt en toch PrEP gebruikt, kan het virus resistent worden.
Nierfunctie test
PrEP wordt via de nieren afgebroken. Het is belangrijk om te weten of je nieren goed werken.
Test op hepatitis B
PrEP beschermt ook tegen hepatitis B. Als je al besmet bent of nog niet gevaccineerd, is extra zorg nodig.
SOA test
Vaak wordt meteen getest op andere infecties, omdat PrEP hier niet tegen beschermt.

Stap 3: Kies hoe je PrEP wilt gebruiken

Er zijn twee manieren om PrEP te gebruiken:

Dagelijks: je neemt elke dag een pil. Dit is de veiligste optie en werkt bij zowel anale als vaginale seks.
On demand (2-1-1 methode): je neemt 2 pillen 2 tot 24 uur voor de seks, daarna 1 pil 24 uur later en nog 1 pil na 48 uur. Dit werkt alleen bij anale seks en als je seks kunt plannen.

Je arts of consulent kan met jou kijken welke methode het beste past bij jouw leven.

Stap 4: Start met PrEP en respecteer de opbouwtijd

PrEP werkt niet meteen na de eerste pil. Je moet het medicijn de tijd geven om een beschermend niveau op te bouwen:

7 dagen voor anale seks
21 dagen voor vaginale of frontale seks

Daarna ben je volledig beschermd zolang je PrEP blijft nemen volgens schema.

“Met de billen bloot bij de dokter, of een SOA-test halen in een overvolle apotheek? Dat moet toch anders kunnen!”

0 +

Stap 5: Regelmatige controles

PrEP zorg stopt niet bij de start. Om veilig te blijven, moet je regelmatig op controle:

Elke 3 maanden: hiv test en SOA test
Elke 6 tot 12 maanden: nierfunctie controle
Zo nodig: extra controles bij klachten of bijzondere situaties

Deze afspraken zijn er om jou te beschermen en problemen vroegtijdig te ontdekken.

Stap 6: Combineer PrEP met andere vormen van bescherming

PrEP beschermt alleen tegen hiv. Voor andere SOA’s, zoals chlamydia of gonorroe, zijn condooms nog steeds nuttig. Ook regelmatig testen is belangrijk.

Bij ikwilvanmijnsoaaf.nl kun je eenvoudig en discreet een SOA-thuistest bestellen die past bij jouw situatie. Zo hou je naast je PrEP gebruik ook je algemene seksuele gezondheid goed in de gaten.

Stap 7: Vraag om steun en advies

PrEP gaat niet alleen over pillen slikken. Het kan ook gevoelens oproepen: opluchting, maar soms ook vragen of zorgen. Goede begeleiding helpt hierbij.

Of je nu via de GGD, huisarts, een hiv centrum of online testplatform ondersteuning krijgt: weet dat je er niet alleen voor staat.

Samenvatting: stappenplan om PrEP te starten

Bepaal of PrEP bij jou past
Laat je testen op hiv, nierfunctie, hepatitis B en andere SOA’s
Kies tussen dagelijks of on demand gebruik
Start met PrEP en hou rekening met de opbouwtijd
Ga elke 3 maanden op controle
Test regelmatig op andere SOA’s en gebruik zo nodig condooms
Vraag steun en advies waar nodig

PrEP starten geeft vrijheid en zekerheid, mits je het zorgvuldig doet. Met de juiste controles, testen en begeleiding kun je zorgeloos profiteren van de bescherming die PrEP biedt.

Veelgestelde vragen – PrEP starten: het complete stappenplan

Wat moet ik doen voordat ik met PrEP begin?

Voor de start moet je een hiv test doen en je nierfunctie laten controleren. Ook wordt gekeken naar hepatitis B en andere SOA’s. Zo weet je zeker dat je veilig kunt starten.

Kan ik direct beschermd zijn na het starten met PrEP?

Nee. PrEP heeft een opbouwtijd nodig. Bij anale seks ben je beschermd na 7 dagen, bij vaginale of frontale seks duurt dit 21 dagen.

Wat is beter: dagelijks PrEP of on demand?

Dagelijks gebruik is het veiligst, omdat je altijd beschermd bent. On demand werkt goed bij anale seks als je seks kunt plannen en je het schema goed volgt.

Hoe vaak moet ik op controle als ik PrEP gebruik?

Elke 3 maanden doe je een hiv test en een SOA test. Minimaal eens per jaar wordt je nierfunctie gecontroleerd. Zo blijf je veilig beschermd.

Heb je vragen? Neem gerust contact met ons op!

Staat je vraag en antwoord er niet tussen dan kun je altijd contact met ons opnemen. Onze experts helpen je dan graag verder en adviseren je zodat jij de juiste keuze kunt maken!

“Ook als je een positieve uitslag van een andere aanbieder hebt ontvangen, helpen wij je met een effectieve behandeling”

Al ruim

0 +

kregen duidelijkheid met onze thuistesten

0 +

klanten kregen
via ons een behandeling

Vergelijk en zie het verschil

	GGD	Huisarts	Ikwilvanmijnsoaaf.nl	Andere aanbieders
Prijs	Gratis*	± €175	vanaf €53	vanaf ± €85-€120**
Thuis afnemen
Same-day levering mogelijk				varieert
Uitslag snel beschikbaar	varieert (meestal later)	varieert	dezelfde dag ontvangst lab	varieert (24-72 uur)
Behandeling bij positieve test				varieert
Volledig anoniem				varieert

* Gratis GGD-testen alleen voor risicogroepen.
** Indicatie van gangbare prijzen bij commerciële aanbieders; exacte prijs verschilt per test en aanbieder.

PrEP starten: het complete stappenplan