PrEP startschema kiezen
Met PrEP neem jij de controle over je gezondheid. Betrouwbare bescherming tegen hiv, eenvoudig geregeld en zonder gedoe. Veilig, effectief en op jouw voorwaarden.

PrEP startschema kiezen: dagelijks of 2-1-1, wat past bij jou?
PrEP is een betrouwbare manier om jezelf te beschermen tegen hiv. Maar zodra je besluit te starten, komt de volgende vraag: hoe ga ik PrEP gebruiken? Je hebt namelijk de keuze uit twee schema’s: dagelijks of 2-1-1 (ook wel on demand genoemd). Beide methodes zijn veilig, maar ze passen niet bij iedereen even goed.
In dit artikel lees je hoe de schema’s werken, wat de voordelen zijn en hoe je ontdekt welk schema het beste aansluit bij jouw leven.
Dagelijks PrEP gebruik
Bij dagelijks gebruik slik je elke dag een pil, meestal op een vast moment, bijvoorbeeld tijdens het ontbijt of voor het slapengaan.
Voordelen van dagelijks PrEP gebruik:
Je bent altijd beschermd, ook als seks onverwachts gebeurt.
Het werkt zowel bij anale seks als bij vaginale of frontale seks.
Je hoeft geen ingewikkeld schema te onthouden, alleen dagelijks een pil.
Ideaal voor wie vaak of spontaan seks heeft.
Nadelen:
Je moet consequent zijn: een dag overslaan verlaagt de bescherming.
Je gebruikt meer medicatie dan bij on demand.
PrEP on demand (2-1-1 methode)
On demand gebruik betekent dat je PrEP alleen slikt rond de momenten dat je seks hebt. Het schema ziet er zo uit:
2 pillen tegelijk, 2 tot 24 uur vóór de seks
1 pil 24 uur na de eerste dosis
1 pil 48 uur na de eerste dosis
Voordelen van 2-1-1:
Je gebruikt minder pillen, dus minder medicatie in je lichaam.
Handig als je niet vaak seks hebt of seks meestal kunt plannen.
Nadelen:
Alleen effectief bij anale seks, niet bij vaginale of frontale seks.
Je moet goed plannen en het schema nauwkeurig volgen.
Niet geschikt voor wie vaak spontaan seks heeft of moeite heeft met timing.
Voor wie is dagelijks gebruik het beste?
Dagelijks PrEP gebruik is vooral geschikt voor:
mensen met een actief of onvoorspelbaar seksleven
wie niet wil nadenken over planning
wie naast anale ook vaginale of frontale seks heeft
wie maximale zekerheid wil, ongeacht de situatie
Voor wie is 2-1-1 gebruik het beste?
PrEP on demand kan ideaal zijn voor:
mannen die seks hebben met mannen en alleen anale seks hebben
mensen die seks goed kunnen plannen
wie minder vaak seks heeft en medicatiegebruik wil beperken
Hoe kies je jouw startschema?
De keuze hangt vooral af van jouw levensstijl. Stel jezelf deze vragen:
Heb ik vaak onverwachte seks? → Kies dagelijks.
Heb ik meestal geplande seks en alleen anaal? → Kies 2-1-1.
Heb ik ook vaginale of frontale seks? → Dan is dagelijks de enige optie.
Je arts of consulent kan je hierbij adviseren. Het belangrijkste is dat jij een schema kiest dat je kunt volhouden.
Wat als ik wil switchen?
Je keuze voor een schema staat niet voor altijd vast. Je kunt wisselen tussen dagelijks en 2-1-1, zolang je dit op de juiste manier doet. Bespreek dit altijd met een arts of consulent, zodat je veilig overstapt.
Controles horen bij elk schema
Of je nu dagelijks of 2-1-1 gebruikt: je moet altijd regelmatig testen.
Elke 3 maanden: hiv test en SOA test
Jaarlijks: nierfunctie controle
Extra: testen als je klachten hebt of risico hebt gelopen
Bij ikwilvanmijnsoaaf.nl kun je eenvoudig en discreet een SOA-thuistest bestellen, zodat je je controles laagdrempelig zelf kunt doen.
Samenvatting: dagelijks of 2-1-1?
Dagelijks PrEP geeft constante bescherming, ook bij onverwachte seks en bij vaginale seks.
2-1-1 PrEP is handig als je seks goed kunt plannen en alleen anale seks hebt.
Beide schema’s zijn veilig en effectief, mits correct gebruikt.
Regelmatige controles zijn altijd noodzakelijk.
Of je nu dagelijks of on demand kiest: het belangrijkste is dat PrEP bij jouw leven past. Zo blijf je beschermd én zorgeloos genieten van je seksleven.
Veelgestelde vragen PrEP startschema kiezen: dagelijks of 2-1-1
Wat is het verschil tussen dagelijks PrEP en 2-1-1?
Bij dagelijks gebruik slik je elke dag een pil en ben je altijd beschermd. Bij 2-1-1 gebruik slik je pillen alleen rond geplande anale seks.
Is 2-1-1 ook geschikt voor vaginale of frontale seks?
Nee. De 2-1-1 methode werkt alleen bij anale seks. Voor vaginale of frontale seks is dagelijks PrEP gebruik de enige veilige optie.
Wat is de grootste voordeel van dagelijks gebruik?
Je hoeft niets te plannen en je bent altijd beschermd, ook als seks onverwachts gebeurt. Dit geeft veel mensen rust en zekerheid.
Voor wie is 2-1-1 het meest geschikt?
Voor mannen die seks hebben met mannen, die seks meestal kunnen plannen en niet vaak pillen willen slikken.
Heb je vragen? Neem gerust contact met ons op!
Staat je vraag en antwoord er niet tussen dan kun je altijd contact met ons opnemen. Onze experts helpen je dan graag verder en adviseren je zodat jij de juiste keuze kunt maken!
“Ook als je een positieve uitslag van een andere aanbieder hebt ontvangen, helpen wij je met een effectieve behandeling”
Al ruim
kregen duidelijkheid met onze thuistesten
Al
klanten kregen
via ons een behandeling
Vergelijk en zie het verschil
GGD | Huisarts | Ikwilvanmijnsoaaf.nl | Andere aanbieders | |
---|---|---|---|---|
Prijs | Gratis* | ± €175 | vanaf €53 | vanaf ± €85-€120** |
Thuis afnemen | ||||
Same-day levering mogelijk | varieert | |||
Uitslag snel beschikbaar | varieert (meestal later) | varieert | dezelfde dag ontvangst lab | varieert (24-72 uur) |
Behandeling bij positieve test | varieert | |||
Volledig anoniem | varieert |
* Gratis GGD-testen alleen voor risicogroepen.
** Indicatie van gangbare prijzen bij commerciële aanbieders; exacte prijs verschilt per test en aanbieder.
SOA Kennisbank
SOA-preventie
Een goede seksuele gezondheid is essentieel voor je algehele welzijn. Het betekent niet alleen het voorkomen van seksueel overdraagbare aandoeningen...
Incubatietijd en windowfase
Het begrijpen van de incubatietijd en windowfase van seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s) is essentieel voor betrouwbare testresultaten en effectieve preventie....
Partnerwaarschuwing
Wanneer je een positieve uitslag hebt op een SOA-test, is het niet wettelijk verplicht om je (ex-)seksuele partners te informeren....
Heb ik een SOA?
Seksueel actief zijn brengt verantwoordelijkheid met zich mee, waaronder het regelmatig testen op seksueel overdraagbare aandoeningen (SOA’s). Veel SOA’s hebben...
Heb ik Gonorroe?
Seksueel actieve jongvolwassenen lopen soms onverwachts tegen gonorroe aan, een sluimerende seksueel overdraagbare aandoening. Vraag je je af wat gonorroe...
Heb ik Hepatitis C?
Hepatitis C wordt vaak de ‘stille epidemie’ genoemd omdat veel mensen niet weten dat ze geïnfecteerd zijn. Benieuwd of je...